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OTAで食べませんか？ 　　ある日の元氣亭さんの日替わりランチ💓 春爛漫♪な季節が近づきつつございます。
今年は櫻が咲くのも早そうですね。。。
となると、もう散っているやもしれませぬが、、、

いい季節♪だけど… 日中の時間が長くなり、三寒四温で少しずつ暖かさも感じられるこの季節。
春を感じられるこの季節。

　すき💓(*´з`)

わたくしは、四季の中でも春が一年でいちばん好き...

便秘になるまでの道のりは千差万別。 先日のブログを読み返しましたら、わたくし相当冷たい人間っぽい…( ﾟДﾟ)
(そこまで冷たい人間でもないと思うのですが。。。)

実際、こういうライ...

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ただ、先日
...

施術者側も心地よくなります 先日いらっしゃった、はじめましてのお客さまは、食が細くて身体も
ほそいめの方でございました。

食と身体がほそいめの方がムリして食べようとすると、小腸に負荷...

シンプルゆえにごまかしがききません。 腸もみ(養腸®セラピー)をするとき、指や手のひらのどこに意識を置くか、で
ぜんぜん受ける印象がちがったりします。

それは施術を行なう側以上に、受...

「いつでもできる」から先延ばしにしてません？ ちょっと時間ができたとき。
“なにもしない”をするのがわたくしは好きだったりします。
(基本資質はヒキコモリーナ兼ボンヤリーナです💦）

時...

好きだから、盲目的にはなりませんっ。 先日、福井県(越前市)から受講生のうえせさんがフォロー講座を受けにいらしてくださいましたー。

・うえせさんのＨＰ(腸整Nuku'Nukuさん)です。
・...

身体は変わるよ、どこまでも。 「とにかく柔軟性がなくて…。
　前屈は一生できないと思ってます」
とおっしゃっていたお客さま。

４枚のお写真のうち、左２枚(半袖写真)が１ヶ月前のビフォー...

自在感の体得には時間と経験は必須 月に３～４回、オンラインでピラティスのレッスンに参加しています。
なんだかんだで２年くらいになるでしょうか。
基本の動きから応用まで、１時間という限...

「ながら食べ」でも秀逸な行為！？ ６年くらい前（2017年5月ごろ）の研究結果です。
　↓↓
「鏡を見ながら食べると、１人(独り)の食事でも食事がおいしいと感じる。」
おなじ「１人」で...

偉大なり、手の可能性。 はじめましてのお客さま。
生まれつき耳の聞こえが不自由な方でした。

筆談用にメモ用紙を大量に用意してお出迎え…
したのですが、メモは使わず

　手話でやりとり

約20...