腸もみサロンの種類と選び方

自分に合う腸もみサロンの選び方

近年、腸もみをメニューとして取り入れているサロンがずいぶん増えてきました。腸もみサロンが増えてきたからこそ「どの腸もみサロンを選べばいいのかよくわからない…」という声も増えています。 いい腸もみサロンの条件として、技術や接客力、経験、知識・専門性を求めるのは当然です。腸もみは継続した先に効果や結果を実感することが多いため、通いやすさや金額面においても納得感がある方がよいですね。 それ以外についてはどうでしょう。自分の腸や身体を任せられるサロンは何を基準に選べばいいのか、腸もみサロンの種類や実情について解説いたします。腸もみサロンの特徴や傾向を知れば、失敗しないサロン選びができ、自分に合ったサロンが見つかります!


ドライ派?オイル派?腸もみのつよさは?

腸もみサロンはオイルを使わないドライ派と、オイルを使う派に大別できます。ドライ派は、腸もみに特化した専門店と、専門店以外(≒整体やマッサージのお店で全身のほぐしの中で腸もみを行なう)があります。オイル派のサロンもおなじように大別できます。ほかには骨盤の調整のことを腸もみと呼ぶサロンや、腹筋をほぐすことを腸もみと銘打つサロンもあります。 強さに関しても、心地よい刺激で行なうサロンから痛みを伴うサロンまで、様々な腸もみサロンが存在しているのが実情です。 腸はつよい緊張や刺激が苦手な傾向にあります。腸もみに関しては痛いほどいい、痛いほど効くということはありません。なるべくなら痛みの(少)ないサロンを選ぶようにしましょう。どれくらいの強さで行なうのかがわからない場合は、施術を受けてから「痛かった」とならないよう事前に問合せや確認をお勧めします。

腸もみサロン、選び方のポイント

様々な腸もみサロンがある中、「ご自分がどうしたいのか」を明確にすれば、どの腸もみサロンがいいのか自然と答えが導き出せます。 腸もみがどのようなものか試しに受けてみたい方は、専門店・専門店以外のどちらを選んでもよいでしょう。その際、お腹の露出が氣にならない方はオイル系のお店を、お腹をなるべく出したくない方はドライ系のお店を選ぶようにします。 腸もみの効果や結果、適切なアドヴァイスを求める方は、ドライ派・オイル派問わず、腸もみを専門的に行なうサロンが合っています。腸の不調は腸だけに留まらないことがほとんどのため、腸もみをメインにしながらも腸以外の身体のケアができるサロンなら、なおよい出合いとなるのではないでしょうか。

腸もみ・腸活コラムに関連する記事

「なぜ腸もみをするの?」プチセミナーでした

「なぜ腸もみをするの?」プチセミナーでしたの画像

「なぜ腸もみをするの?」プチセミナーでした

「腸もみってなんだ?」の原点のお話です。先日の9/24の20:00~、第2回目となるプチセミナーをZoom上で開催いたしました。
テーマ【腸もみってなんだ?】~腸が快適に動くと起...

効果的な腸活、即効性なら“プロ”、ベースの底上げは“プレ”

効果的な腸活、即効性なら“プロ”、ベースの底上げは“プレ”の画像

効果的な腸活、即効性なら“プロ”、ベースの底上げは“プレ”

プロバイオティクス=生きた菌を含む食品。「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」
すごく似ています。
どっちがどっちかややこしいですが、プロバイオティクスとは
十分な量を摂取す...

本氣の腸活は腸もみを外すことなかれ。

本氣の腸活は腸もみを外すことなかれ。の画像

本氣の腸活は腸もみを外すことなかれ。

腸活とは養腸®のことなり?「腸活」という言葉はすでに世間と多くの人に浸透した言葉のように感じています。
ただ、腸活 ≒ 食べ物 と捉えられているケースが非常に多いようですが。
そも...