妊活に腸もみはどう関与するの？
今月のオンラインプチセミナー、昨晩(6/23)行ないました。
リクエスト企画でテーマは「腸もみと妊活」です。
平たく書くと妊娠しづらい問題ですね。
妊娠できる年齢であってもワークライフバランスやキャリアアップの背景で妊娠しない選択をする方がいたりします。
それはその方の生き方、選択ですので周りがとやかく言う必要はございません。
一方、妊娠したいのになかなか妊娠できずに悩んでいる方も大勢いらっしゃいます。
子宮や卵巣(もちろんパートナーの健康状態もね)を調べて、妊娠しづらい“なにか”があるなら、然るべき治療等を行なって対処するのがよいです。
なにもないのに妊娠しないのであれば、子宮や卵巣ではなく、もっと俯瞰的に身体を捉える必要があるかもしれません。
腸もみは妊活にどういう影響を及ぼすか。
最初にはっきり申し上げますと、腸もみで妊娠する、などということはありません。
それでいて腸もみを継続することで妊娠しやすい身体づくりをサポートすることはできると言えたりします。
理由は「リラックスできる」「血流促進効果が期待できる」「必要な栄養素の吸収が可能になる」「不要なものを排泄して血液がきれいになる」、なにより「リラックスしてストレスが減ることで炎症が抑えられる」などです。
妊活において食事の存在を外して考えることは難しいです。
妊活中、必要な栄養素を吸収しづらい小腸だったら？
せっかく一所懸命食べているのに正しく吸収されなかったらなんとももったいない話です。
妊活中、毎日スッキリしていなかったら？
不要なものを体内に留めると代謝が落ちたり、血液が汚れたり、冷えたり、あらゆるものが硬く動きづらくなってまいります。
腸もみで妊活に関わる身体機能を底上げ。
詳しい内容はぜひ動画をご覧くださいませね。
今回はミス・ジャパンのビューティコーチを務められた石井尚美先生がご視聴くださってて(←とんでもなくすごいことです)、途中でわたくし無茶ぶりなお願いをしております。急なお願いにも関わらず、これぞ有料級！の解説をしてくださってます！（尚美先生、ありがとうございます！！）そこだけでも聞いてほしいです。
次回は7/21(火)20：00～ を予定しています。リクエストございましたら早めにお知らせくださいね♪
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