脳にNO!と言わせていい?
「なにか(←この“なにか”はなんでもいいです)をしよう!」
と思ったとき、
そのままやる(GO!) と やっぱりやめる(STOP!)
に分かれると思います。
やる!と決めて行動に移す場合、脳がやる方向と必要性をいろいろ考え出します。
やらないを選択した場合も、脳がやらない理由を探し出します。
どっちを選んでも脳はじぶん(脳)にとって都合のよい解釈をして、
いかに正当性があるか理由をひねり出すのです。
中でも、脳はやらない理由を紡ぎ出す能力が(脳だけにNOを紡ぎ出すのが)頭抜けていると感じます。
・時間がないから
・時間がかかるから
・遠いから
・お金がかかる(足りない)から
ナドナド。
心当たりありませんか?(わたくしはございます)
でもね、やらない理由の最たるものは上記の理由たちぢゃなく、
・本氣じゃないから
・覚悟がないから
だったりするんだなー。
じぶんで書いていて耳が痛くなります…。
脳は本氣じゃない、覚悟た足りないがバレたくなくって、いろいろな理由を掲げるのですよ。
本氣で覚悟があると、時間がかかろうが、大変だろうが遠かろうが、お金がかかろうが
やる!
となります。
やらない理由をアレコレ考えだしたら、それはまだ本氣になれていない(または覚悟がない)サインなのやもしれませぬね。
脳にNO!と言わせないためには、すぐ行動の習慣化が肝要。
※脳に考える時間を与えず、直感を信じ、優先させるってことです^^
脳はやらない理由を探すのが得意ですに関連する記事
重宝してます、冷凍さつまいも。
ねっとり派?ホクホク派?こちらでのブログ、ご無沙汰ぶりとなりました。
いも🍠くり🌰かぼちゃ🎃の季節です。
わたくしはどれも好きです。
中でもさつまいも。
昨今はスーパーなどで焼き芋が簡単に手に...
いも🍠くり🌰かぼちゃ🎃の季節です。
わたくしはどれも好きです。
中でもさつまいも。
昨今はスーパーなどで焼き芋が簡単に手に...
うんち派?うんこ派?
児童書はオープンなのに、いつからクローズに…。腸もみと排泄は切ってもきれません。
排泄物の中でも
便。
便には呼び名がいくつもございます。
便(大便)のほかにも「糞」や「ばば」。
ちいさなお子...
排泄物の中でも
便。
便には呼び名がいくつもございます。
便(大便)のほかにも「糞」や「ばば」。
ちいさなお子...
腸のお作法(ご感想その3)
運動習慣がない方のホンネ。「腸のお作法」は隔週×6回行なうパーソナルの対面講座です。
ふだん運動をあまりしない方のご感想を紹介いたします。左ビフォー、右アフター1)この講...
ふだん運動をあまりしない方のご感想を紹介いたします。左ビフォー、右アフター1)この講...