2026年04月の記事一覧

7/5(日)は沖縄市でセミナーが開催されます 2026年7月5日の日曜日の13：00～15：00　沖縄市でセミナー講師として登壇します。
玄米酵素さまの創業54周年の記念セミナーです。
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タイトルは
　「健幸の新習慣“腸もみ”～実践＆まるわかりセミナー～」

60分、ひたすら腸もみの...

腸もみとスピは相性がいい？ 今月のオンラインプチセミナー。
アーカイブに残せない内容になるかも…と危惧しながら始まりました。
ライブでご参加くださいました皆さまがいつも以上に多くてびっくり。スピリチュアルに興味がある方が多いのかな？
今回は「腸もみとスピリチュアル」そして「フリートー...

たんぱく質不足を実感して。 “たんぱく質が足りてない”という実感がございます。
それゆえ、たんぱく質の摂取は氣にかけるようにしていて、先日「たんぱく質が効率よくとれます」的な飲料を買い求めてみました。
筋トレする人やトレーニーさんがよく飲むタイプのやつです、たぶん。
(コンビニやスー...