書籍
ごろ寝で3分バウエルマッサージダイエット
商品概要
そのおなか、みるみるうちにくびれます! 足裏とおなかをもむだけで、ウエストやせできる超ラクチン新マッサージの登場です。簡単で気持ちいいから続く! 効果がある!―――バウエルとは、ドイツ語で「腸」を表す単語。バウエルマッサージはその名の通り、腸を活性化させることで、ウエストやせにダイレクトに働きかける、新しいダイエット・マッサージです。
おなかのマッサージと、足裏の反射区マッサージを組み合わせることで、今までになかった驚きの効果が得られます。やりかたはいたって簡単、自分のおなかタイプにあったマッサージ方法で、足裏とおなかをもむだけ。1日3分、ベッドの上でできちゃう手軽さと、すぐにおなかが動いたり、むくみが消えたりするという即効性が大きな魅力。
魅力的なくびれをつくるためのお手軽エクササイズや、腸内環境を改善するドリンクレシピなど、スッキリおなかのための強化メニューも盛りだくさん! みんなのあこがれ、きゅっとくびれた愛されボディになりたいあなたに贈る、腸極楽ダイエット♪
- 出版社
- 主婦の友社
- 発売日
- 2009年7月16日
- ISBN
- ISBN-13 978-4072668443
- 価格
- 1,750円(税込)